专业有问必答平台-游泳馆游泳后感染病毒，“滤镜”背后的水上乐园有多脏？解答您的疑问

自家晒的红薯干上面长了一层白色的是什么

可能是霉菌的生长导致的白霉。在潮湿环境中，红薯干容易发霉，霉菌会在表面形成白色斑点或白色绒毛状，有时会产生霉菌毒素。如果是白霉的话，最好不要食用，因为霉菌毒素可能对人体健康造成不良影响。建议处理掉受霉的红薯干并保持存放环境干燥，以防止霉菌再次滋生。

坚持搭好“管理台”,定期调度分析各乡镇门诊“两病”用药保障情况,研判享受“两病”门诊待遇基金报账支出走势,发布通报3份,提醒函3份,开展现场督查10次,积极引导各乡镇切实履行职责,做到应享尽享。， 本文转自：海南日报 链博会与会嘉宾建言海南农业现代化发展 探索农业“链式发展”发挥优势做精做强 ■ 本报记者 陈彬 首届中国国际供应链促进博览会专门设置了农业链展区，展示从田园到餐桌全链条产品服务，“农业绿色发展”也成为与会嘉宾们热议的高频词。

如何快速消除蛙跳后肌肉中堆积的乳酸？（一天之内）

消除肌肉中堆积的乳酸需要时间和适当的方法。虽然无法在一天内完全消除乳酸，但以下方法可以帮助缓解肌肉酸痛和恢复。 1. 温和有氧运动：进行适度低强度的有氧运动，例如快走或骑自行车，有助于促进血液循环，帮助乳酸排出肌肉。 2. 轻度拉伸：进行轻度的伸展与拉伸动作，有助于肌肉放松，减少乳酸的积聚。 3. 冷热交替疗法：通过使用冷热交替的方法帮助肌肉恢复。首先，用冷水冲洗大腿和小腿，然后用热水泡脚或热水淋浴。冷水有助于收缩血管，减少炎症，而热水则有助于放松肌肉和促进血液循环。 4. 足够的休息与睡眠：给身体足够的休息时间，让肌肉得以恢复。充足的睡眠也有助于促进肌肉修复和清除乳酸。 5. 多喝水：水是排出体内废物和乳酸的重要途径，喝足够的水有助于保持良好的水分平衡和排毒。 6. 饮食搭配：摄入含有足够蛋白质的饮食，如鱼、肉和豆类，有助于肌肉修复和恢复。 需要注意的是，如果肌肉酸痛持续时间较长或严重影响正常活动，建议咨询医生或理疗师，以获取专业建议和治疗。

特别是高龄老人或者失能、失智老人，不能很好地表达自己的不适，因此要加强日常监测。， 厨房里，徐荣芳生火，帮工舀起一勺雪白的番薯浆，均匀地洒在蒸盘上，做烫粉皮前的准备。

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